수면/민감도 설정
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취침 전 섭취 마감 시간
카페인 컷오프 계산기
취침 전 카페인 섭취 마감 시간을 계산하고, 오늘 섭취 기록 기준으로 취침 시 잔여 카페인을 확인하세요.
오늘 카페인 섭취 기록
오늘 요약
총 섭취량
0 mg
일일 상한 대비 0%
상태 계산 중...
취침 시 잔여 카페인 예측
현재 기록 기준 추정 잔여량
0 mg
반감기 모델 기반 단순 추정
기록을 추가하면 분석됩니다.